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绷带的缠法(图)

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夕阳醉了

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发表于 2005-12-11 18:31:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 时间回归 于 2013-8-26 12:12 编辑

供大家参考!





这个缠绷带是师范,切记手腕部分要缠到位,如果手腕这样随便一缠就完事,很多时候在打沙袋时手腕很容易出问题。切记
我的心如水,你不必痴醉。。。

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发表于 2006-3-29 11:06:24 | 显示全部楼层
别那么客气,说得很好
http://blog.sina.com.cn/kingwoods

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夕阳醉了

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 楼主| 发表于 2006-2-27 18:46:47 | 显示全部楼层
惭愧呀!!!
把业余的说成了职业的,无地自容了。。。
我的心如水,你不必痴醉。。。

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发表于 2006-2-27 13:55:50 | 显示全部楼层
职业拳击手的绷带缠的很厚!特别是拳峰部位!一方面保护手关节不会受伤,另外可增加击打的力度!

[fly]老大[/fly] 

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发表于 2006-2-25 21:59:19 | 显示全部楼层
文字文字文字
护守绷带在业余比赛中要求长度!在职业比赛中没有长度要求!并且职业比赛一般医用橡皮胶用得很多!
[fly]老大[/fly] 

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发表于 2006-4-14 17:04:10 | 显示全部楼层
15号韩国的比赛,我国女拳手程靖的比赛护守绷带将由韩国原世界冠军李仁吾(译音!原WBA50。8KGWBC49KG级世界冠军)的教练亲自给缠!届时我把全过程拍下来供大家参考!
[fly]老大[/fly] 

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发表于 2006-4-15 23:31:37 | 显示全部楼层
由韩国原世界冠军李仁吾(译音!原WBA50。8KGWBC49KG级世界冠军)的教练亲自为程靖缠护守绷带!
第一步是胶布
整个手背
指缝
手背
整个手都要用胶布缠
之后是纱布
拳峰上面要厚

拳峰的胶布
手心部位
ok了
[fly]老大[/fly] 

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发表于 2006-4-16 12:34:33 | 显示全部楼层
现在也业余赛的护手带是2.5米,我有朋友从日本带回的职业的训练用的护手带是3.5米, 像斑竹这种缠法2.5米的太短对拳锋的保护太薄,我通常都是两副接一起.大约4米,先从拳峰缠,拳峰部分大约缠6层,我感觉这样对拳峰部分的关节保护的比较好,其余的都一样的缠法。(个人观点)
痛却快乐着!卑微却高傲着!流血但不痛!哭泣没有泪!用沉默去反抗这个世界的不公!嘶哑的声音继续着!
碧仔 该用户已被删除
发表于 2006-5-11 09:50:38 | 显示全部楼层
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发表于 2006-6-21 16:49:12 | 显示全部楼层
一点不错,完全正确。重点是指根和腕部。
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